erfreut am Dienstag! Es war hart aufzuwischen
Nach dem Mentor -Bootcamp entschied ich mich vor dem Frühstück zum Frühstück. Zu diesem Zeitpunkt spiele ich es nach Ohrstauchbauch und wählen Sie Tag für Tag.
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In dem Method House aus dem Camp entschied ich mich für viel mehr Zimt -Rosinen -Toast zum Frühstück. Ich kann nicht genug bekommen! Ich entschied mich für ein Laib Bagel Thins im Methode House.
Aber das brachte mich zum Nachdenken … als ich mit meiner guten Freundin Susan erst kürzlich rumhing, haben wir im Supermarkt für einen Snack, den sie erklärte, an, dass sie nie Brot zu Hause habe.
Ich glaubte, dass dies so seltsam war, weil ich in einigen Fällen 2-3 Mal immer Brot habe und es esse. Ich habe mir das Brot aus mehr als auch nicht gestorben (aber es war ziemlich nah). Außerdem habe ich sowie dieses Bit -Experiment genau erkennen, wie viel Brot ich esse! Ich esse PB & J Toast vor Läufen, Brot mit Frühstück, Eierwiches, Knoblauchkäsebrot … Sie haben die Idee.
Ich versuche nicht, Brot auszuschneiden, da ich nicht glaube, dass etwas daran falsch ist. Wie meine bevorzugten SH! T -Leute ihren Fitnesslehrern sagen, sagte Video: “Die Leute essen seit Jahrhunderten Brot!” Ich werde es jedoch versuchen und eine größere Palette von Vollkornprodukten für das Carb-Alter auswählen. Frau kann nicht allein auf Brot online, oder?
Ich benutzte meine Zimtbagels, um French Toast zu machen. Tauchen Sie es in ein Eiweiß, staub mit Zimt und Chiasamen, kochen. gekrönt mit PB & Sirup.
Okay, ich sollte einen kurzen Lauf bekommen, da ich heute Nachmittag einen Stack ’o E -Mails sowie Kunden habe.
Stimmen Sie für Ihren Lieblingskarbon: Brot, Reis, Pasta, Müsli, Haferflocken, Kartoffeln, wundervolle Kartoffeln, Tortillas, Pitas?
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